• Dein Herz Schlgt Schneller 3

Qi GONG - SPEZIAL`S MIT SMARO FUSTER 2020

QIGONG meets aerobiczone
Auf vielfachen Wunsch möchten wir Dir das Qigong mit Smaro Fuster einmal im Monat als Spezial im aerobiczone anbieten. 
Ruhe und Energie - das Geheimnis des Qigong.

"Nimm Dir Zeit - nur für Dich"

Wann:      jeweils  Freitag   1x im Monat

Daten:     im Februar 20:     21.02.20
                im März 20:          27.03.20
                im April 20:          17.04.20
              
Zeit:         19-20 Uhr

Leitung:     Smaro Fuster-Vasilyadis
(Heilpraktikerin/Groupfitness&Qigong Instruktorin)
Weitere Infos über Smaro findest Du hier: www.smaragda.ch
Wo:            aerobiczone in Kreuzlingen
Kosten:       für unsere Members kostenlos / Externe: 25.- CHF
Teilnehmer: Der Kurs findet ab 4 Teilnehmer statt
Anmeldung:
Bitte trage dich im Studio auf der Reservationsliste ein oder direkt hier info@aerobiczone.ch

Was ist Qigong?
Qigong bedeutet "die Pflege des Qi". Es sind Übungen, die Ruhe und Entspannung mit körperlicher Aktivität kombinieren. Bewegung, Atmung und Aufmerksamkeit sind die drei Säulen des Qigong.
Qigong umfasst eine reiche Palette an Übungen und Hinweisen, mit denen wir Ausgeglichenheit und damit positives Lebengefühl fördern können.
Geniess diesen Kurs in der Adventszeit lass dich auf etwas "NEUES" ein und tanke positive Kraft und Energie aber auch Ruhe und Entspannung für dein Wohlbefinden.

Wir freuen uns auf dich!
Herzlichst Dein aerobiczone Team und Smaro Fuster








Bodensee Convention 2020
KONTAKT

aerobiczone ZONE 1
Unterseestrasse 36
CH-8280 Kreuzlingen
Tel. 079 658 73 19
info@aerobiczone.ch


aerobiczone ZONE 2
Konstanzerstrasse 42
CH-8274 Tägerwilen
Tel. 079 658 73 19
info@aerobiczone.ch
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